Tigerfeeling: Das Rückenprogramm für sie und ihn

von

Cantieni, Benita

BuchGebunden

CHF29.90

Beschreibung

Nie wieder Rückenschmerzen!

Benita Cantieni zeigt, wie's geht - mit ihrem neuen revolutionären TIGERFEELING®-Rückenprogramm. Gezieltes und anatomisch richtiges Training bringt den Rücken wirklich wieder in Bestform. Eine bessere Haltung, mehr Beweglichkeit und Schmerzfreiheit sind sichtbare und spürbare Erfolge schon nach kurzer Zeit. Die Autorin erklärt in Wort, Bild und anhand von Schritt-für-Schritt-Erklärungen, wie man jugendliche Beweglichkeit, Leichtigkeit und Körperfreude wiedererlangt.

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Details

ISBN/GTIN978-3-517-08761-0

ProduktartBuch

EinbandGebunden

Verlag

Südwest

ErscheinungslandDeutschland

Erscheinungsdatum25.06.2012

Auflage4. A.

Seiten176 Seiten

SpracheDeutsch

MasseBreite 198 mm, Höhe 255 mm, Dicke 14 mm

Gewicht633 g

Illustrationenfarbige Illustrationen

Artikel-Nr.1816434

KatalogBuchzentrum

Datenquelle-Nr.12110623

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Autor

Cantieni, Benita

Benita Cantieni entwickelte die CANTIENICA®-Methode für Körperform & Haltung, die erste therapeutische Fitnessmethode der Welt. In der CANTIENICA AG in Zürich bildet sie u.a. Physiotherapeuten, Hebammen und Fitnessinstruktoren darin aus. Sie ist die Autorin der bei Südwest erscheinenden erfolgreichen TIGERFEELING®-Bücher.